В ВОБМ провели психологический тренинг «Я говорю и меня слышат»
2024-10-23 18:13
23 октября в Волгоградской областной библиотеке для молодежи состоялся психологический тренинг «Я говорю и меня слышат».
Гости выявили свой уровень навыка активного слушания и эмпатии с помощью тестирования. Поучаствовали в упражнениях на выражение эмоций одним словом с помощью интонаций. Попробовали себя в роли инструкторов и художников в упражнении «рисование по инструкции», и убедились в том, как сложно бывает донести свою мысль до партнера так, чтобы он понял тебя правильно.
Благодаря другим упражнениям почувствовали разницу восприятия текста собеседниками, поняли, какая часть сказанного запоминается лучше всего, какие жесты, интонация и мимика помогают продемонстрировать активное слушание.
Участники тренинга поговорили о разнице между умением «слышать» и «слушать», а также познакомились с техническими приемами эффективного слушания, разработанными известным специалистом Иствудом Атватером.