22 апреля в 12:30 в Волгоградской областной библиотеке для молодёжи состоится лекция с элементами психологического тренинга «Как победить тревожность».
Тревога знакома каждому человеку. Кто из нас не испытывал волнение, беспокойство, смятение, напряжение? В трудные моменты собственной жизни мы часто испытываем подобные чувства, и зачастую не можем с этим совладать.
Клинические психологи Максим Исаев и Арина Сибгатуллина из сообщества «Баланс» «БАЛАНС» | Психологи о психологии подробно расскажут о том, как эффективно справляться с тревогой и прорабатывать свои беспокойные мысли.
Вход свободный.
Тревога знакома каждому человеку. Кто из нас не испытывал волнение, беспокойство, смятение, напряжение? В трудные моменты собственной жизни мы часто испытываем подобные чувства, и зачастую не можем с этим совладать.
Клинические психологи Максим Исаев и Арина Сибгатуллина из сообщества «Баланс» «БАЛАНС» | Психологи о психологии подробно расскажут о том, как эффективно справляться с тревогой и прорабатывать свои беспокойные мысли.
Вход свободный.
